 |
 |
 |
 |
| µ¿¾Æ´ë, °í·ÉÄ£È ½ÄÇ° °øµ¿ °³¹ß |
2017-07-24 ¿ÀÈÄ 3:17:26 |
|
µ¿¾Æ´ë, °í·ÉÄ£È ½ÄÇ° °øµ¿ °³¹ß | | .jpg) | ÇѼ®Á¤(¿À¸¥ÂÊ¿¡¼ µÎ ¹ø°) µ¿¾Æ´ë ÃÑÀå°ú ±è³²ÀÏ(¿ÞÂÊ¿¡¼ µÎ ¹ø°) ºÎ»ê°æ³²¿ìÀ¯Çùµ¿Á¶ÇÕÀå, ½É½Â¸í(¿ÞÂÊ¿¡¼ ù ¹ø°) ¢ß¶óº§½ºÇÏÀ̵ð ȸÀå, ½ÉÁ¦ÈÆ ¢ß¼¼ÀÌÄÚÄ¿ÇÇÄÚ¸®¾Æ ´ëÇ¥°¡ 24ÀÏ ¿ÀÈÄ 2½Ã µ¿¾Æ´ë ´ëÇк»ºÎ ´ëȸÀǽǿ¡¼ Çù¾à½Ä ü°á ÈÄ ±â³äÃÔ¿µÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù. <»çÁø = µ¿¾Æ´ë È«º¸ÆÀ ½ÅºÎ»ï>
|
| | |  |
| | | | 24ÀÏ ºÎ»ê°æ³²¿ìÀ¯Çùµ¿Á¶ÇÕ‧¼¼ÀÌÄÚÄ¿ÇÇ‧¶óº§½ºÇÏÀ̵ð¿Í Çù¾à
| | | | | | µ¿¾Æ´ëÇб³°¡ ¸µÅ©Ç÷¯½º(LINC+, »çȸ¸ÂÃãÇü »êÇÐÇù·Â ¼±µµ´ëÇÐ À°¼º) »ç¾÷ÀÇ Çϳª·Î °í·ÉȽô븦 ´ëºñÇÑ ½Ç¹ö¸ÂÃãÇü ¼ö»ê½ÄÇ° °³¹ß¿¡ ³ª¼±´Ù. À̸¦ À§ÇØ µ¿¾Æ´ë´Â 24ÀÏ ºÎ»ê°æ³²¿ìÀ¯Çùµ¿Á¶ÇÕ°ú ¢ß¼¼ÀÌÄÚÄ¿ÇÇÄÚ¸®¾Æ, ¢ß¶óº§½ºÇÏÀ̵ð¿Í Çù¾àÀ» ü°áÇß´Ù.
À̳¯ ¿ÀÈÄ 2½Ã ´ëÇк»ºÎ ´ëȸÀǽǿ¡¼ ¿¸° Çù¾à½Ä¿¡´Â ÇѼ®Á¤ ÃÑÀåÀ» ºñ·ÔÇØ È²±ÔÈ« ´ë¿ÜÇù·ÂóÀå, ÀÌÀç¿ »êÇÐÇù·Â´ÜÀå, ÇѽÂÈ£ ¸µÅ©Ç÷¯½º»ç¾÷´ÜÀå, ÀÌ¿µÃá °Ç°°úÇдëÇÐÀå, Àü¹Ì¶ó ½ÄÇ°¿µ¾çÇаú ±³¼ö(¸µÅ©Ç÷¯½º»ç¾÷´Ü ºÎ´ÜÀå) µîÀÌ Âü¼®Çß´Ù. ±è³²ÀÏ ºÎ»ê°æ³²¿ìÀ¯Çùµ¿Á¶ÇÕÀå, ½É½Â¸í ¢ß¶óº§½ºÇÏÀ̵ð ȸÀå, ½ÉÁ¦ÈÆ ¢ß¼¼ÀÌÄÚÄ¿ÇÇÄÚ¸®¾Æ ´ëÇ¥ µîµµ ÇÔ²² ÀÚ¸®Çß´Ù.
ÇÑ ÃÑÀåÀº “ÃëÀÓ 1ÁÖ³âÀ» ¸Â¾Æ ‘»êÇÐÇù·Â’À» ÁÖ¿ä ¸ðÅä·Î ÇÏ°í ÀÖ´Â ½Ã±â¿¡ ¶æ±íÀº Çù¾àÀ» ¸Î°Ô µÇ¾ú´Ù. Áö¿ª ±â¾÷µé°ú ±ä¹ÐÈ÷ Çù·ÂÇØ ¼¼°èÀÇ ºí·ç¿À¼ÇÀ¸·Î ÇâÇÒ °Í”À̶ó°í ¸»Çß´Ù. ±è Á¶ÇÕÀåÀº “»êÇÐÇù·ÂÀ» ÅëÇØ »ó»ýÇÏ°í, Áö¿ª¹Îµé¿¡°Ô ´õ °¡±îÀÌ ´Ù°¡°¡°Ú´Ù”°í ±â´ë¸¦ ÀüÇß´Ù. µ¿¾Æ´ë Ãâ½ÅÀÎ ½É ȸÀåÀº “¸ð±³¿¡ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ÀÏÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ±â»Ú´Ù”°í È´äÇß´Ù.
»çȸ °í·ÉÈ·Î ³ëÀμº ÁúȯÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í ½Ç¹ö»ê¾÷ÀÌ È®´ëµÇ¸é¼ µ¿¾Æ´ë´Â ½ÄÇ°¿µ¾çÇаú¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î »ê·Çз¿¬ÀÌ ¸ðµÎ Âü¿©ÇÏ´Â ½Ç¹ö¸ÂÃãÇü ½ÅÁ¦Ç° °³¹ß¿¡ ¹ÚÂ÷¸¦ °¡ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ µ¿¾Æ´ë´Â ¸µÅ©Ç÷¯½º »ç¾÷¿¡¼ ÃÖ±Ù »ê¾÷°èÀÇ È帧°ú Çб³ÀÇ ¿ª·®À» ¹Ý¿µÇØ ‘½Ç¹ö¹ÙÀÌ¿À Çコ’¸¦ Æ¯È ºÐ¾ß Áß Çϳª·Î ÁöÁ¤ÇØ ÁýÁß Áö¿øÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ¿¡ ½ÄÇ°¿µ¾çÇаú°¡ ÁÖµµÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ °í·ÉÄ£È ½Ç¹ö¸ÂÃãÇü ½ÄÇ° °³¹ß ¿î¿µ¿¡ ź·ÂÀÌ ºÙÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
À̹ø Çù¾àÀ» ÅëÇØ µ¿¾Æ´ë´Â ÇØÁ¶·ù¸¦ ÷°¡ÇÑ ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡ À¯Á¦Ç°À» °³¹ßÇÏ°í ‘½Ç¹ö¼ö»ê½ÄÇ° Àü¹®°¡ ¾ç¼º’, ‘½Ç¹ö Ä£ÈÇü ¹Ð Ç÷¡³Ê(Meal Planner)’ ÇÁ·Î±×·¥ ¿î¿µ µî Àü¹® Àη À°¼º¿¡µµ Èû¾µ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ À¯°¡°ø Á¦Á¶·ÆǸűâ¾÷ÀÎ ºÎ»ê°æ³²¿ìÀ¯Çùµ¿Á¶ÇÕ(ºÎ»ê¿ìÀ¯), Ä«Æä À¯Åë¸ÁÀ» °®°í ÀÖ´Â ¢ß¼¼ÀÌÄÚÄ¿ÇÇÄÚ¸®¾Æ¿Í ¢ß¶óº§½ºÇÏÀ̵𰡠°¡¼¼ÇÔÀ¸·Î½á ½Ã³ÊÁö¸¦ ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÇÑÆí µ¿¾Æ´ë´Â ÀÕµû¸¥ Çù¾à »ç¾÷ ÃßÁøÀ» ÅëÇØ ¸µÅ©Ç÷¯½º»ç¾÷´ÜÀÇ ±Ã±ØÀûÀÎ ¸ñÇ¥ÀÎ ‘µ¿¾Æºê·£µå’ âÃâÀÇ ¹Ø±×¸²À» ±×¸®°í ÀÖ´Ù. »êÇÐÇù·ÂÀ¸·Î ´ëÇÐÀÇ ¿ªÇÒ°ú ±â¾÷ÀÇ °¡Ä¡¸¦ È®ÀåÇØ Áö¿ª±â¾÷ »ó»ý, û³âÃë¾÷ ¹Ì½º¸ÅÄ¡ ÇؼÒ, Áö¿ª»çȸ ºÀ»ç µî¿¡¼ Áß½ÉÀûÀÎ ¿ªÇÒÀ» ÇÒ °èȹÀÌ´Ù. | | | | |
 |
| | | | · ÃëÀç: ´ë¿ÜÇù·Âó È«º¸ÆÀ Àå¼Ò¿µ · | |
| |
|
|
|
|
|
 |
|
 |
 |
 |
 |
|